En 30 secondes
Pourquoi les minéraux comptent pour le sommeil
- Un faible magnésium peut laisser les muscles et les nerfs tendus la nuit.
- Le zinc soutient la récupération nocturne de votre corps.
- Quand l'un ou l'autre fait défaut, le sommeil devient plus léger.
- Ensemble, ils aident votre corps à passer en mode récupération.
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Les 3 façons dont les minéraux soutiennent le sommeil profond
Étape 1 sur 3 · Magnésium
Ce qui le ralentit: Beaucoup de caféine, d'alcool et d'aliments transformés.
Ce qui aide: Légumes à feuilles, noix, graines et céréales complètes.
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Magnésium : détend les muscles et les nerfs
Le magnésium vous aide à détendre vos muscles et à calmer la signalisation nerveuse, soutenant les stades plus profonds du sommeil. Quand il fait défaut, les muscles et les nerfs peuvent rester tendus la nuit.
Ce qui le ralentit
Beaucoup de caféine, d'alcool et d'aliments transformés.
Ce qui aide
Légumes à feuilles, noix, graines et céréales complètes.
Où MOJO intervient : MOJO™ RECHARGE contient du magnésium, qui soutient la détente et la récupération musculaire avant le sommeil.
Étape 2 sur 3
Zinc : soutient la récupération nocturne
Le zinc soutient la production d'énergie dans vos cellules et aide à maintenir vos réactions métaboliques fonctionnant efficacement. Il soutient également l'équilibre de votre système nerveux pendant que vous dormez.
Ce qui le ralentit
Régimes pauvres en protéines et consommation importante d'alcool.
Ce qui aide
Viande, fruits de mer, graines de courge et lentilles.
Où MOJO intervient : MOJO™ RECHARGE Capsules contient du zinc, qui soutient l'équilibre du système nerveux et la récupération pendant le sommeil.
Étape 3 sur 3
Sommeil profond : les minéraux travaillant ensemble
Ensemble, le magnésium et le zinc aident votre corps à passer en mode récupération physique plutôt que de rester tendu. C'est là que le sommeil le plus profond et le plus réparateur se produit.
Ce qui le ralentit
Des repas tardifs et copieux et une pièce chaude.
Ce qui aide
Une pièce fraîche et sombre et un dîner plus tôt et plus léger.
Où MOJO intervient : MOJO™ RECHARGE Capsules associent magnésium et zinc avec du houblon, pour un sommeil plus profond et plus apaisé.
Le sommeil profond et la récupération dépendent de minéraux qu'il est facile de négliger.
Mythes vs faits
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60-second self-check
Quel étape vous tient éveillé ?
4 questions rapides. On vous montre par où commencer ce soir.
Question 1 sur 4
Quand vous vous couchez, qu'est-ce qui se passe ?
Vos 28 premiers jours
Un plan réaliste qui soutient chaque étape ci-dessus.
- Semaine 1Fixez votre heure de réveil, même le week-end. Prenez MOJO™ RECHARGE 30–45 minutes avant le coucher.
- Semaine 2Téléphone loin de l'espace de sommeil. Lumières basses la dernière heure.
- Semaine 3Lumière naturelle dans l'heure suivant le réveil, idéalement lors d'une promenade.
- Semaine 4Observez la rapidité avec laquelle vous vous endormez et comment vous vous sentez à 15h. Conservez ce qui a fonctionné.
Où MOJO™ RECHARGE s'intègre
Une formule non-addictive pour votre routine du soir.
MOJO™ RECHARGE Gummies
★★★★★ 4.4/5 selon 2,382 avis vérifiés
- ✔Détente : L-Théanine, mélisse et camomille pour un esprit calme
- ✔Signal de sommeil : L-Tryptophane pour la production de sérotonine
- ✔Rester endormi : houblon et magnésium pour un sommeil plus profond et apaisé
Vous préférez les capsules ? RECHARGE Capsules sont à 11,97 € pour les 28 premiers jours.
Garantie 60 jours · Retours gratuits · Livraison gratuite*
Ce qui contient RECHARGE et KICKSTART
Ce que chaque ingrédient soutient, et quel produit MOJO™ le contient.
| Ingrédient | RECHARGE Gummies | RECHARGE Capsules | KICKSTART Gummies | Voie d'action | Ce qu'il fait |
|---|---|---|---|---|---|
| L-Tryptophane | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Signal de sommeil | An amino acid found in foods such as milk, oats and turkey |
| L-Théanine | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | ✓ KICKSTART Gummies✓ | Apaisée | Supports relaxation and mental calm without heavy sedation |
| Mélisse | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Apaisée | Traditionally used to support calmness |
| Camomille | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Détente | Supports nervous system relaxation and night-time comfort |
| Houblon | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Sommeil profond | A traditional botanical for a calm evening |
| Magnésium | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Relaxation | An essential mineral, part of the evening blend |
| Racine de valériane | – | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Sommeil profond | A traditional botanical, used in evening blends for centuries |
| Zinc | – | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Récupération | An essential mineral, supports overall nutritional status |
Votre stack vs. les options habituelles
Un verre le soir ou la télé tard
D'abord somnolent, puis un sommeil plus léger et un matin difficile.
Produits à ingrédient unique pour le sommeil
Un seul signal au mieux. S'endormir demande les trois étapes.
La formule MOJO™ RECHARGE
RECHARGE le soir pour la détente, KICKSTART le matin pendant que votre horloge se réinitialise.
Créez votre stack MOJO™ RECHARGE
Commencez par RECHARGE Gummies, puis ajoutez ce qui correspond à votre semaine. Chaque produit propose son propre plan sur 28 jours, vous pouvez donc mettre en pause ou annuler chacun séparément.
Détente nocturne
Concentration matinale
Calme en journée · optionnel
2 produits · aujourd'hui
31,94 €puis 81,94 € tous les 28 jours · annulez n'importe quel produit n'importe quandQuestions fréquemment posées
MOJO™ RECHARGE crée-t-il une dépendance ?
Non. C'est une formule non-addictive conçue pour un usage quotidien.
Quand dois-je le prendre ?
Environ 30–45 minutes avant le coucher, dans le cadre de votre routine du soir.
Gommes ou capsules ?
Les deux sont faites pour votre routine du soir. Les capsules contiennent de la valériane et du zinc. Les gommes commencent à 15,97 €, les capsules à 11,97 €, puis les deux se réabonnent à 40,97 € tous les 28 jours.
Aurai-je la tête lourde le matin ?
La formule est conçue pour des matins clairs, sans sédation lourde.