En 30 secondes
Pourquoi votre esprit reste actif
- Le stress chronique maintient votre corps en état d'alerte.
- Le cortisol et l'état d'alerte restent élevés à l'heure du coucher.
- La chimie de la relaxation vous aide à basculer en mode repos.
- Une routine signale à votre système nerveux qu'il est sûr de se déconnecter.
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Les 3 étapes de l'alerte au sommeil
Étape 1 sur 3 · Alerte
Ce qui le ralentit: Consulter vos messages professionnels et les actualités avant de dormir.
Ce qui aide: Notez votre liste de tâches pour demain avant de vous coucher.
Lire l'étape 1 en intégralité ↓Étape 1 sur 3
Alerte : bloqué en mode alerte
Le stress chronique maintient votre corps dans un état d'alerte accrue. Cela élève le cortisol et l'état d'alerte mentale juste au moment où votre cerveau devrait ralentir.
Ce qui le ralentit
Consulter vos messages professionnels et les actualités avant de dormir.
Ce qui aide
Notez votre liste de tâches pour demain avant de vous coucher.
Où MOJO intervient : MOJO™ RECHARGE contient de la L-Theanine, qui favorise la relaxation et un esprit calme sans sédation lourde.
Étape 2 sur 3
Calme : votre chimie de la relaxation
Certains nutriments soutiennent la chimie de la relaxation. Le magnésium soutient la relaxation nerveuse et aide votre corps à équilibrer ses signaux de stress, tandis que les plantes apaisantes renforcent la détente.
Ce qui le ralentit
La caféine après le déjeuner et l'alcool tard le soir.
Ce qui aide
Une tisane, une douche chaude et une lumière faible pendant la dernière heure.
Où MOJO intervient : MOJO™ RECHARGE contient du magnésium, de la mélisse et de la camomille pour la relaxation et le confort nocturne.
Étape 3 sur 3
Mode repos : basculer
Ensemble, ces éléments soutiennent le passage de votre système nerveux du mode alerte au mode repos. C'est important pour s'endormir et pour rester endormi toute la nuit.
Ce qui le ralentit
Une heure de coucher différente chaque soir.
Ce qui aide
La même routine de détente de 30 minutes chaque soir.
Où MOJO intervient : Les Capsules MOJO™ RECHARGE contiennent de la valériane et du zinc pour un sommeil plus profond et plus apaisé.
Le repos commence quand votre système nerveux se sent assez en sécurité pour se détendre.
Mythes vs faits
Appuyez sur une carte pour la retourner.
60-second self-check
Quel étape vous tient éveillé ?
4 questions rapides. On vous montre par où commencer ce soir.
Question 1 sur 4
Quand vous vous couchez, qu'est-ce qui se passe ?
Vos 28 premiers jours
Un plan réaliste qui soutient chaque étape ci-dessus.
- Semaine 1Fixez votre heure de réveil, même le week-end. Prenez MOJO™ RECHARGE 30–45 minutes avant le coucher.
- Semaine 2Téléphone loin de l'espace de sommeil. Lumières basses la dernière heure.
- Semaine 3Lumière naturelle dans l'heure suivant le réveil, idéalement lors d'une promenade.
- Semaine 4Observez la rapidité avec laquelle vous vous endormez et comment vous vous sentez à 15h. Conservez ce qui a fonctionné.
Où MOJO™ RECHARGE s'intègre
Une formule non-addictive pour votre routine du soir.
MOJO™ RECHARGE Gummies
★★★★★ 4.4/5 selon 2,382 avis vérifiés
- ✔Détente : L-Théanine, mélisse et camomille pour un esprit calme
- ✔Signal de sommeil : L-Tryptophane pour la production de sérotonine
- ✔Rester endormi : houblon et magnésium pour un sommeil plus profond et apaisé
Vous préférez les capsules ? RECHARGE Capsules sont à 11,97 € pour les 28 premiers jours.
Garantie 60 jours · Retours gratuits · Livraison gratuite*
Ce qui contient RECHARGE et KICKSTART
Ce que chaque ingrédient soutient, et quel produit MOJO™ le contient.
| Ingrédient | RECHARGE Gummies | RECHARGE Capsules | KICKSTART Gummies | Voie d'action | Ce qu'il fait |
|---|---|---|---|---|---|
| L-Tryptophane | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Signal de sommeil | An amino acid found in foods such as milk, oats and turkey |
| L-Théanine | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | ✓ KICKSTART Gummies✓ | Apaisée | Supports relaxation and mental calm without heavy sedation |
| Mélisse | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Apaisée | Traditionally used to support calmness |
| Camomille | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Détente | Supports nervous system relaxation and night-time comfort |
| Houblon | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Sommeil profond | A traditional botanical for a calm evening |
| Magnésium | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Relaxation | An essential mineral, part of the evening blend |
| Racine de valériane | – | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Sommeil profond | A traditional botanical, used in evening blends for centuries |
| Zinc | – | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Récupération | An essential mineral, supports overall nutritional status |
Votre stack vs. les options habituelles
Un verre le soir ou la télé tard
D'abord somnolent, puis un sommeil plus léger et un matin difficile.
Produits à ingrédient unique pour le sommeil
Un seul signal au mieux. S'endormir demande les trois étapes.
La formule MOJO™ RECHARGE
RECHARGE le soir pour la détente, KICKSTART le matin pendant que votre horloge se réinitialise.
Créez votre stack MOJO™ RECHARGE
Commencez par RECHARGE Gummies, puis ajoutez ce qui correspond à votre semaine. Chaque produit propose son propre plan sur 28 jours, vous pouvez donc mettre en pause ou annuler chacun séparément.
Détente nocturne
Concentration matinale
Calme en journée · optionnel
2 produits · aujourd'hui
31,94 €puis 81,94 € tous les 28 jours · annulez n'importe quel produit n'importe quandQuestions fréquemment posées
MOJO™ RECHARGE crée-t-il une dépendance ?
Non. C'est une formule non-addictive conçue pour un usage quotidien.
Quand dois-je le prendre ?
Environ 30–45 minutes avant le coucher, dans le cadre de votre routine du soir.
Gommes ou capsules ?
Les deux sont faites pour votre routine du soir. Les capsules contiennent de la valériane et du zinc. Les gommes commencent à 15,97 €, les capsules à 11,97 €, puis les deux se réabonnent à 40,97 € tous les 28 jours.
Aurai-je la tête lourde le matin ?
La formule est conçue pour des matins clairs, sans sédation lourde.